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Mes ProgrammES
Je fais la paix avec mon assiette
Vous avez essayé différents régimes alimentaires suite à une intolérance, une allergie, un inconfort digestif, une maladie fonctionnelle ou un épuisement physique et/ou mental.
Vous vous êtes perdus dans vos recherches internet, vos lectures, et vos rendez-vous médicaux.
Vous hésitez à participer à des repas de famille, entre collègues ou tout simplement à manger à l'extérieur de votre domicile.
- Vous désirez retrouver un confort digestif
- Vous désirez prendre du plaisir à cuisiner et à passer à table
- Vous désirez faire confiance à votre corps et à vos ressentis
- Vous désirez une alimentation saine, simple et joyeuse
Aujourd’hui je vous propose un accompagnement personnalisé répondant à vos besoins spécifiques :
- Bilan corporel et nutritionnel
- Atteindre son poids santé
- Découvrir ses besoins réels
- Apprivoiser une intolérance alimentaire ou une allergie
- Diminuer les inflammations et les inconforts
- Faire la paix avec son assiette
- Retrouver du plaisir à composer et varier ses repas
Programme - Je fais la paix avec mon assiette
1er rendez-vous - Bilan et anamnèse - 1h30 - CHF 100.-
2ème rendez-vous - L'assiette santé - 1h00 - CHF 100.-
3ème rendez-vous - Mon alimentation personnalisée - 1h00 - CHF 100.-
4ème rendez-vous - Mon alimentation pratique - 1h00 - CHF 100.-
J'apaise mon système nerveux
Vous avez déjà essayé beaucoup de disciplines comme la méditation, le yoga, le sport, le massage, les outils et applications numériques dédiées au bien-être.
Souvent en excès tout en étant dans une attente de résultats rapides et quantifiables.
Ce qui au final vous a déçu et découragé.
- Vous avez envie de retrouver un système nerveux apaisé
- Vous avez envie de devenir votre propre thérapeute
- Vous avez envie de retrouver un sommeil sain et paisible
- Vous avez envie de retrouver une vie quotidienne joyeuse et sereine
C'est pourquoi à travers ce programme, je vous propose un accompagnement vers votre paix intérieure par :
- La découverte de votre système nerveux et son fonctionnement
- La découverte du Yoga Somatique, doux et facile
- La Méditation de pleine conscience, sans prise de tête
- Les vertus des Activités Manuelles, vous êtes un artiste
- La marche et la reconnexion à la Nature, vous êtes cette Nature
Programme - J'apaise mon système nerveux
1er rendez-vous - Je découvre mon système nerveux - 1h00 - CHF 100.-
2ème rendez-vous - Je découvre le Yoga Somatique - 1h00 - CHF 100.-
3ème rendez-vous - Je découvre la Méditation - 1h00 - CHF 100.-
4ème rendez-vous - Je découvre les vertus des Activités Manuelles - 1h00 - CHF 100.-
Je libère mes énergies
Vous avez déjà fait du chemin vers votre bien-être par une amélioration de votre alimentation, une exploration de votre psychologie, des formations professionnelles.
Tout cela afin de grandir et de vous améliorer.
Mais au fond de vous, vous ressentez un manque, un vide, un espace à découvrir et à habiter.
- Vous souhaitez libérer vos énergies
- Vous souhaitez vous reconnecter à votre spiritualité et à la nature
- Vous souhaitez accueillir et reconnaître vos émotions
- Vous souhaitez réunir vos corps physiques, mentaux et spirituels
C'est pourquoi à travers ce programme, je vous propose un accompagnement vers une énergie fluide et vivante :
- Soins énergétiques selon la méthode Célest'Energie (dès maintenant)
- Soins énergétiques qui améliorent le bien-être physique, mental et spirituel
- Soins énergétiques selon la méthode Ost'Energie (à partir de novembre 2025)
- Soins énergétiques utilisant l'énergie universelle et ses liens avec le corps physique
- Retrouvez grâce à ces soins énergétiques un bien être physique, mental et spirituel
Programme - Je libère mes énergies
1er rendez-vous - Soins énergétiques - Nettoyage et protection - 1h00 - CHF 50.-
2ème rendez-vous - Soins énergétiques - Equilibrage des énergies - 1h00 - CHF 100.-
3ème rendez-vous - Soins énergétiques - Elévation des énergies - CHF 100.-
4ème rendez-vous - Soins énergétiques - Selon vos besoins - 1h00 - CHF 100.-